Seja nas relações amorosas, na vida familiar, com nossas amizades ou com pessoas do trabalho, queremos (e precisamos) de relacionamentos saudáveis. Para que haja confiança, espontaneidade, parceria, é necessário que nós saibamos lidar, primeiro com nossas próprias dificuldades e posteriormente com os desafios que podem surgir com a convivência.
Em psicoterapia sempre explico aos meus pacientes, que precisamos trabalhar com aquilo que está ao nosso alcance, dentro do nosso controle. Em outras palavras, aquilo que só depende de nós. Aqui estão alguns exemplos do que pode ajudar:
Se, buscar melhoras no relacionamento (seja ele qual for), é algo que você deseja, agende uma consulta ou entre em contato pelo formulário abaixo para esclarecer qualquer dúvida.